ELMALI PAY SMOOTHİE

Elmalı pay tadında tadına doyamayacağınız sağlıklı bir içecek. Tatlı krizlerinizi bastırmak için de harika bir seçenek.

İşte elmalı pay smoothie tarifi:

Malzemeler:

  • 1 ad.doğranmış elma
  • 1 ad.dondurulmuş muz
  • 1/2 bardak badem sütü eğer vegan değilseniz normal süt
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 çay kaşığı keten tohumu

Yapılışı:

Tüm malzemeyi kremsi bir kıvam alıncaya kadar yüksek hızlı bir blendırda karıştırıyoruz.Kıvamını isterseniz biraz daha süt ekleyerek inceltebilirsiniz.

Dilerseniz tatlandırmak için bal yada stevia kullanabilirsiniz.Afiyet olsun.

 

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.