UZUN VE SAĞLIKLI YAŞAM İPUÇLARI 1

UZUN VE SAĞLIKLI YAŞAM İPUÇLARI 1

Uzun ve sağlıklı yaşam konusunda her yıl onlarca kitap yayınlanmakta ve bu kitaplardan bazıları gerçekten yararlı bilgiler içermekte. Bu kitaplardan biri de Alexa Fleckenstein tarafından yazılan ”100 yaşına kadar sağlıklı yaşamak sizin elinizde” adlı kitap(orjinal adı:Own Your Health). Kitapta  genel olarak; uzun yıllar sağlıklı yaşam süren kişilerin genel yaşam alışkanlıklarından, sağlıklı yaşam ipuçlarından, yoga, masaj […]

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.