TİP 2 DİYABETTE YOĞURT MUCİZESİ
İngiltere’de yapılan yeni bir çalışma, yoğurt yemenin, Tip 2 diyabet gelişme riskini azaltabildiğini gösterdi.
Yoğurt seven biriyseniz şanslısınız. Çünkü; İngiltere’de yapılan yeni bir çalışma gösterdi ki: Katılımcılara 11 yıl boyunca yapılan takipte yoğurt yiyenlerin yemeyenlere göre Tip 2 diyabete yakalanma riski %28 azalmakta. Ek olarak; çalışma grubunun diğer bir keşfi de az yağlı peynir ile ilgiliydi. Az yağlı peynir tüketmekte Tip 2 diyabet riskini %24 azaltıyordu.
kaynak:
www.drweilblog.com
